Durerile articulare de sezon si cum le poti trata

Presiunea atmosferică și durerea articulară. Subiecte în Health

Cum atenuam durerile reumatice in sezonul rece

Pacientii care sufera de afectiuni de tipul osteoartritei, asa cum mai este numita artroza, pot observa in sezonul rece si ploios cum unele simptome se agraveaza. Din fericire, simptomele de tipul durerilor articulare pot fi calmate cu ajutorul unor masuri simple.

tratament articular cu bioresonanță tratamentul comun al uleiului de usturoi

Masuri care reduc disconfortul articular Expertii spun ca este posibil sa obtii o calmare a durerii. In perioadele in care vremea este schimbatoare, unii pacienti cu osteoartrita vor fi nevoiti sa isi creasca dozele medicamentelor prescrise pentru calmarea durerii.

displazia epifizei a tratamentului articulațiilor șoldului durere și clicuri în articulația cotului

Insa, pe langa medicatia prescrisa de medic, si aceste masuri te pot ajuta daca esti meteosensibil. Totodata, poti incerca sa te incalzesti cu o patura groasa sau una electrica sau sa iti incalzesti hainele pe calorifer inainte de a le purta.

In lunile de vara, vremea este extrem de schimbatoare, iar pacientii care sufera de poliartrita reumatoida pot avea multe neplaceri cauzate de schimbarile de temperatura, de umiditate si de presiune atmosferica. Este posibil ca unii pacienti sa fie mai sensibili la schimbarile meteorologice, in comparatie cu ceilalti, asa ca este bine sa stii ce poti face in zilele cu vreme schimbatoare, cand de la canicula si cer senin ne confruntam cu furtuna, ploi torentiale scurte si umezeala excesiva in aer. Unii pacienti sunt mai sensibili la conditiile meteorologice, comparativ cu ceilalti. Asa ca este posibil sa iti simti articulatiile mai rigide si mai dureroase in zilele cu vreme rece, in zilele ploioase sau fara soare. Un articol publicat in in Jurnalul European de Durere "European Journal of Pain" a aratat rezultate potrivit carora oamenii cu poliartrita reumatoida sunt meteosensibili au sensibilitate la vreme.

In plus, e recomandat sa aplici si o compresa calda pe articulatiile dureroase, spun specialistii. De ce?

  • Ce sa faci daca esti meteosensibil si ai dureri articulare, care se acutizeaza in sezonul rece
  • Cum atenuam durerile reumatice in sezonul rece | Good Days Therapy
  • Artroza articulației umărului. cauze și tratament
  • Autor: Redactia CSID Primăvara este anotimpul mult aşteptat după iarna grea, în care natura se trezeşte la viaţă şi odată cu ea şi noi căpătăm alt tonus.
  • Schimbarile de sezon pot fi asociate cu zone umflate la nivelul gleznelor, dureri osoase si musculare.
  • Artroza conică a articulațiilor genunchiului 1 grad
  • Poliartrita si expunerea la soare: cum sunt influentate durerile articulare de vremea schimbatoare?

Caldura permite muschilor sa se relaxeze, asa ca este o modalitate buna care te va ajuta sa calmezi durerea. Incearca sa previi edemul umflarea tesuturilor Caldura ajuta in cazul durerii articulare, dar nu neaparat si in cazul tesuturilor umflate. De exemplu, daca vremea articulația degetului mic doare de afara iti agraveaza artrita de la nivelul mainilor, incearca sa porti niste manusi speciale in timpul noptii, pentru a incerca sa pastrezi lichidul in interiorul articulatiilor.

Fa multa miscare Inainte de a iesi afara, in timpul sezonului rece si ploios, incearca sa iti pui in miscare articulatiile dureroase, pentru a mai alina redoarea rigiditatea lor.

presiunea atmosferică și durerea articulară

Ai grija si de starea ta de spirit Persoanele care sufera de durere cronica se simt adeseori anxioase, deprimate si irascibile, insa in multe cazuri, cand durerea "loveste", creierul este capabil sa treaca peste multe dintre senzatii. Asa ca specialistii spun ca este presiunea atmosferică și durerea articulară sa invatam cum sa ne imbunatatim starea de spirit. E esential sa invatam cum sa facem pace cu noi insine si sa ne dam seama cum putem sa ne imbunatatim calitatea somnului.

Vremea si reumatismul

Totodata, ca sa nu intri pe "panta" gandurilor depresive sau anxioase, e bine sa iti distragi atentia, adica sa ai ceva care sa iti tina mintea ocupata si in acelasi durere ascuțită în articulațiile picioarelor activa.

Realizeaza ca durerea este temporara Cand durerea asociata cu schimbarile meteorologice nu iti da pace, trebuie sa retii ca nu este o schimbare permanenta in starea articulatiilor tale.

  • Ce este reumatismul şi de ce depindem de schimbările de vreme 4 Noi Inapoi la articole Sub denumirea de reumatism sunt cuprinse toate simptomele determinate de îmbătrânirea cartilajului articular.
  • Articole Cum atenuam durerile reumatice in sezonul rece Cum atenuam durerile reumatice in sezonul rece 06 Septembrie Odata cu frunzele multicolore ce ne incanta privirile si cu bogatia de fructe si legume, toamna mai aduce ploi, oscilatii de temperatura si vanturi puternice.
  • Tratează bioptronul de artrită
  • Dureri articulare în timpul culturismului

Este o durere pe termen scurt. De fapt, expertii au observat ca organismul nostru incepe sa se obisnuiasca cu schimbarile meteorologice, asa ca va transporta mai mult lichid din articulatia dureroasa si il va circula, astfel incat pacientul isi simte articulatiile mai putin rigide si mai putin dureroase.

Acestea sunt schimbari de natura fiziologica, ce au loc in relatie cu schimbarile aparute in presiunea atmosferica.

Cum afectează vremea durerile articulare?

Ce conditii meteorologice sunt cele presiunea atmosferică și durerea articulară rele daca esti meteosensibil? Daca vom combina rezultatele diverselor studii, concluzia generala este ca vremea rece, cu multa umezeala, este cea mai rea pentru ca stimuleaza durerea celor cu o forma de artrita.

Modificarile aparute in presiunea atmosferica - o masuratoare care se refera la greutatea aerului - par sa fie mai importante in ceea ce priveste nivelul durerii, decat presiunea atmosferica in sine. Asta inseamna ca atat apropierea unui front de aer rece, cat si a unui front de aer cald poate sa intensifice durerea pe care o presiunea atmosferică și durerea articulară in articulatiile afectate de boala. Insa odata ce vremea s-a stabilizat, durerea ta articulara se va diminua.

Un studiu dinrealizat pe pacienti cu osteoartrita un alt nume folosit pentru artrozapublicat in Journal of Rheumatology, a descoperit numeroase asocieri semnificative intre umiditate, temperatura si durerile articulatiilor. Efectul umiditatii asupra durerii a fost mai presiunea atmosferică și durerea articulară atunci cand vremea a fost mai rece.

Fiecare dintre noi are o bunica cu un talent deosebit de a prezice schimbarile de vreme, bazandu-se pe durerile de articulatii. La randul nostru, atunci cand am experimentat senzatii de disconfort, durere sau iritatii la instalarea anotimpului rece si umed, le-am pus pe seama modificarilor climatice.

In esenta, cercetatorii si-au dat seama ca zilele de iarna, cu umezela si temperaturi scazute, nu sunt tocmai prielnice pentru cei cu artroza. Un alt studiu, dinsi-a propus sa vada modul in care persoanele varstnice cu artroza percep sensibilitatea la conditiile meteorologice.

Poliartrita si expunerea la soare: cum sunt influentate durerile articulare de vremea schimbatoare?

Studiul a inclus pacienti din 6 tari europene. Participantii meteosensibili au raportat o durere mai intensa decat participantii care nu erau sensibili la conditiile meteorologice. In plus, studiul a mai aratat ca pacientii cu artroza din sudul Europei au fost mai predispusi sa se incadreze ca fiind meteosensibili, in comparatie cu cei din nordul Europei.

Evalueaza-ti gratuit riscul de artroza la genunchi sau solduri!

Ar putea fi o furtună la orizont? O simți în oase sau este doar o legendă? Sau poate durerile articulare anticipează de fapt, schimbările de vreme? Este absolut normal pentru oameni să învinovățească vremea pentru durerile mari de articulații, ne spune dr.

Daca te incadrezi in categoria de risc crescut, beneficiezi de un consult gratuit la medicul specialist!