Dacă articulațiile doare de frig, Frigul ți-a „paralizat” articulațiile? Iată cum scapi de dureri!
Conținutul
De Gabriela BoceanuSâmbătă, 14 ianuarieFrigul vine la pachet cu disconfort sporit pentru cei care au probleme cu articulaţiile. Durerile se accentuează în sezonul rece şi parcă fiecare mişcare e un chin.
Reumatismul
Cum îţi poţi diminua suferinţa fără să iei un pumn de antiinflamatoare şi analgezice? Cristina Bălănescu, medic primar specializat în medicină complementară, recomandă tratamentele naturiste: ceaiuri din plante, cataplasme, masaj cu uleiuri esenţiale.
Pentru articulaţii inflamate Genunchii, gleznele, coatele te dor, sunt sensibile, roşii şi rigide? Sunt simptomele clasice ale artritei, un proces inflamator de la nivelul articulaţiilor ce provoacă multă suferinţă.
Îi poţi veni de hac cu un leac din bătrâni: baie locală cu apă caldă, în care ai dizolvat câteva linguri de sare; apoi, protejezi zona dureroasă cu haine moi, călduroase. De folos este şi fitoterapia: prepari un ceai din două linguriţe de frunze de frasin la ml de apă clocotită. Laşi la infuzat 15 minute şi bei toată cantitatea în trei reprize — câte una după fiecare masă principală.
Poţi prepara, de asemenea, un macerat alcoolizat, la care să apelezi toată iarna: ai nevoie de 1 litru de vin preferabil vin curat, de la ţară şi de 4 linguri de pulbere de scoarţă de salcie găseşti la magazinele naturiste. Amesteci cele două ingrediente şi laşi vasul într-un loc cu temperatură constantă timp de 14 zile. Apoi strecori, torni în recipiente de dimensiuni mici atenţie, neapărat de culoare închisă, ca să nu pătrundă lumina!
Mai poţi încerca un decoct dintr- o lingură de pulbere de rădăcină de osul-iepurelui, fiartă 20 de dacă articulațiile doare de frig în ml de apă, din care se beau trei căni pe zi. Cu avizul medicului, ar fi ideal să alegi şi una din celelalte terapii alternative care dau rezultate excelente: reflexoterapie, acupunctură, homeopatie, masaj terapeutic, kinetoterapie, hidrokinetoterapie.
